Defilelerin vazgeçilmez makyaj ustası Tom Pecheux’tan elmacık kemiklerini öne çıkartmak için bir formül:

1- Önce fondöteni yüzünüze iyice yayarak sürün. Alın, çene ve yanaklarınıza koyacağınız küçük noktalarla fondötenin hangi renginin yüzünüze uygun olduğunu saptarsınız. Devamını oku »

Kolesterolünü düşürerek kalp sağlığını korumayı kim istemez ki? Bu konuda çevremizden de bir sürü şey duyuyoruz. Ancak kulaktan dolma bu bilgiler bizi bazen yanlış yöne sürükleyebilir. Konuyla ilgili doğru bilinen yanlışları Beslenme ve Diyet uzmanları Evrim Ayhan ve Şengül Sangu şöyle sıralıyor: Devamını oku »

Kahvaltıyı sakın atlamayın
Kahvaltı yapmadan güne başladığınızda, kolesterol seviyenizin yükselmesine zemin hazırlarsınız. Kahvaltıyı atladığınızda, gün içersinde daha fazla kalori almaya eğilimli olursunuz, böylece kilo artışınız hızlanır. Devamını oku »

Şuanda piyasada her saç tipine göre şampuan bulunmaktadır ama siz hangisini kullanıyorsunuz? Saçınıza uygun olan hangisi bunu biliyormusunuz?

Şampuan satın alırken üzerinde bulunan ibareli dikkatlice okumalı ve saç tipinize uygun olanı seçmelisiniz. Aksi halde saçlarınız aşırı kabarabilir, soluk görünebilir, cansızlaşabilir. Şampuan türlerinin saç üzerindeki etkisine yakından bakalım… Normal Saçlar Saçlarınız 2 gün boyunca yağlanmıyor ve doğal renginde görünüyorsa saç derinizin PH üretimi dengelidir. Devamını oku »

Diyet yapıyorsunuz ama kilo veremiyormusunuz? Bunun sebebi yanlış beslenmenizden yada genetik yapınızdan kaynaklanıyor olabilir..Kilo veremiyorsanız öncelikle bir sağlık kontrolünden geçmeniz gerekiyor çünkü kilo verememenizin sebebi bir sağlık problemi olablir Devamını oku »

Evlilikler şu yada bu nedenden ötürü bitebiliyor.ama sonrasında yaşanan zorluklar genelde aynı oluyor.İnsanlar yıllarca beraber yaşamasına rağmen bir süre sonra en iyi anlaşan iki çift bile birbirine düşman hale gelebiliyor.

Etraftan merak içinde sorularla karşı karşıya kalınıyor. Bazen dedikodulara, bazen kavgalara kadar varan tatsız olaylar yaşanıyor. Devamını oku »

Genellikle yaşlılığın en büyük belirtisi olarak görülen beyaz saçlar herkese rahatsızlık verir. Çözüm basittir; saçları boyamak. Bu durumda kimyasal saç boyaları değil bitkisel olanlar tercih edilmeli. Avrupa’da 18 yaş üzeri her üç kadından ve 40 yaş üzeri on erkekten biri saçını boyamaktadır. Bu kadar yaygın olan bir uygulama konusunu eleştirmenin güçlüğünün bilincindeyim. Devamını oku »

37. gebelik haftasından önce doğan bebekler ‘prematüre’ olarak kabul ediliyor. Vaktinden önce doğan bebekleri ise yaşama şansını azaltan ciddi sağlık sorunları bekliyor Gebelik sürecinin kötü bir sürprizi olabilen erken doğum sıklığı % 5-10 arasında veriliyor. Ne var ki günümüzdeki tüm tıbbi gelişmelere rağmen sıklığı azaltılamıyor. Hatta tam tersine artış gösteriyor. Anne adayının son adet tarihinin ilk gününden itibaren başlatılmak kaydıyla, Devamını oku »

Gözaltı morlukları hepimizi mutsuz eder. Sabah kalkınca aynaya baktığımızda yüzümüzde gördüğümüz morluklar hepimizi mutsuz eder ve ne kadar makyaj yapsak da o morlukları kapatamayız. Bu sorunu çözmek için size doğal yöntemleri öneriyoruz

Göz altındaki mor tabakaların nedenleri, kalıtsallık, güneş ışınları, astım ve egzama gibi alerjiler, ilaçlar, Devamını oku »

Her kadın tırnaklarının güçlü ve bakımlı olmasını ister. Çünkü hiçbir kadın çatlamış, ojelerinin bir kısmı çıkmış ve boyları birbirinden farklı tırnaklara sahip olmayı istemez. Çoğumuz ojeden vazgeçemeyiz ve düzenli olarak sürekli oje kullanırız ama bir süre sonra tırnaklarımızda sararmalar başlar.

Evinizde kendi manikürünüzü yaparak yıpranan ve kırılan tırnaklarınızı istediğiniz şekle sokabilirsiniz. Kısa, uzun, küt ya da oval… Seçimi size kalmış… İşte size adım adım tırnak bakımı: Devamını oku »